Webinář ZDARMA
BUCHTY
A SKLAPOVAČKY
středa 4. 2. 2026 od 19:00
✔︎ Hledáš cestu k pevnějšímu a ploššímu břichu?
✔︎ Chceš buchtičky a myslíš, že musíš makat, abys měla břicho, po kterém toužíš?
Možná chceš být šťastná ve svém těle a mít vnitřní sílu. Oporu o střed těla.
Zvu tě zdarma na webinář
BUCHTY A SKLAPOVAČKY
Posvítíme si na tajemství zdravého cvičení na břicho.
Dozvíš se, jak je to s těma sklapovačkama a proč z nich nikdy neupečeš dobré buchty.
Zjistíš, jak se postarat o tělo tak, aby ses cítila pevná a energická každý den.
Chceš mít vysněné břicho, ale nejde to?
Máš pocit, že se musíš potit, aby tvé břicho vypadalo k světu?
Bojíš se, že bez těch cviků, který se prý nemají dělat, to nepůjde?
Cvičíš, ale nevidíš efekt?
Bolí tě bedra a bojíš se, aby to cvičení nezhoršilo?
Můžeš mít pevné břicho a může ti být skvěle.
Připoj se na webinář a já ti ráda ukážu, že to jde.
Co se dozvíš?
✨ Jak zapojit břišní svaly a vlít si energii do každodenního života.
✨ Proč sklapovačky patří do starého železa.
✨ Tip na jednoduchý cvik, kdy ucítíš břicho a nečekala bys to.
Zdravé cviky nemusí být nuda jak tělocvik na základce:)
WEBINÁŘ PROBĚHNE ve středu 4. 2. v 19 hod.
🙅 Jéjej, zrovna musíš do práce, dávat spát děti nebo jdeš na večeři? Nevadí, záznam bude k dispozici 72 hodin.
Registrace je snadná, stačí vyplnit tvé jméno, e-mail a jsi tam.
Kdo tě webinářem provede?
Barbora Žádníková
Jsem pohybová specialistka, instruktorka zdravotního cvičení a pilates, a taky máma 2 dětí. Pracuji s ženami všech věkových kategorií
ale i s muži.
Kdysi jsem dělala sklapovačky, sedy lehy a prkna úplně běžně. Vyhrála jsem Mistrovství světa ve fitness. Břicho se zdálo být pevné. Ale po porodech mě zaskočila realita. Nedrželo. A záda? Hrozně mě bolelo v bedrech a o nesloužícím pánevním dnu bych mohla povídat. A vlastně mě, když se ohlídnu zpět, ty těžké cviky a tréninky nebavily. Byla jsem zvyklá dřít a tak jsem to dělala.
A jak je mi teď krásně, když jsem našla cestu, že to jde i jinak. Nic mě nebolí a břicho drží. S respektem a laskavostí k tělu.
Načerpané zkušenosti, příběhy a znalosti od sebe i svých klientek a klientů ti chci předat, ať si můžeš užít zdravé pružné tělo a radost z pohybu i ty.
Čekám Tě uvnitř a těším se na Tebe.